Ancien judoka de haut niveau, Simon a fait de la discipline du tatami une méthode de vie. Aujourd'hui, il aide les personnes actives à bâtir une forme solide, sans sacrifier leur quotidien.
Le judo lui a tout appris : la rigueur, le respect du corps, le goût de l'effort bien fait. Puis sont venues les blessures, la fin du haut niveau, et un quotidien qu'il a fallu réapprendre — manque de temps, énergie en dents de scie, charge mentale.
De cette frustration est née une conviction : un bon coaching ne demande pas de tout changer d'un coup. Il construit, semaine après semaine, un système qui tient dans la vraie vie.
Son style de coaching
Ses disciplines de prédilection
En dehors du studio
Sa conviction
« On ne cherche pas la performance d'un jour. On construit un corps et des habitudes qui te porteront pour le reste de ta vie. »
Simon Scohier · Coach fondateur
L'équipe
