Exigence
Le standard du haut niveau, appliqué à ta vie de tous les jours. Jamais de à-peu-près.
Accueil / À propos
Les fondateurs
Deux judokas.
Une obsession.
Simon Scohier & William Halé ont connu le haut niveau, puis la vraie vie. Ils ont conçu la méthode qu'ils auraient aimé avoir.
Simon & William
L'histoire
Du tatami
à la vraie vie
Le judo leur a tout appris : la discipline, le respect du corps, le goût de l'effort bien fait. Puis sont venues les blessures, la fin du haut niveau, et un quotidien qu'ils ne connaissaient pas.
Rythme soutenu, manque de temps, énergie en dents de scie, charge mentale. Comme tout le monde. Ils ont vite compris une chose : les programmes classiques ne sont pas faits pour les gens occupés. Ils sont faits pour ceux qui ont déjà le temps et le cadre.
De cette frustration est née une obsession : construire un accompagnement qui s'adapte réellement à la vie des personnes actives. Active Life Coaching était né.
Notre conviction
« On ne t'aide pas à tenir un régime. On t'aide à construire un corps et des habitudes qui te porteront pour le reste de ta vie. »
Simon Scohier & William Halé
Ce qui nous guide
Nos valeurs
Bienveillance
Zéro jugement. On te rencontre là où tu es, et on avance ensemble, à ton rythme.
Durabilité
On ne vise pas la photo avant/après. On vise une forme qui tient toute une vie.
On a hâte de te rencontrer.
Commence par un bilan offert. On fait le point, sans engagement.